Fallece la actriz Edith González tras dura batalla contra el cáncer

Edith González Fuentes nació en Monterrey, Nuevo León el 10 de diciembre de 1964. Fue durante una visita al programa Siempre en domingo mientras estaba entre el público, que la eligieron para interpretar un papel junto al actor Rafael Baledón. A partir de entonces destacó como actriz infantil de Televiteatros y en películas de los años 70; saltó a la fama gracias al éxito de sus telenovelas como: "Salomé", "Nunca te olvidaré" y "Doña Bárbara"

Tras una dura batalla contra el cáncer, Edith González falleció este 13 de junio. En 2017 González anunció que ganó su primera batalla contra el cáncer. Tiempo atrás, la actriz fue diagnosticada con cáncer de ovarios.

En el último proyecto televisivo que participó, el reality de Tv Azteca “Este es mi Estilo”, se rumoró que en abril tuvo una recaída, por lo que se ausentó unos días del programa. Aunque al principio culpaban al programa Venga la alegría de TV Azteca de haber esparcido el rumor sin confirmarlo, familiares de la actriz confirmaron la noticia.


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Jóvenes alzan la voz #NosFaltaNorberto

Después del secuestro y asesinato de Noberto Ronquillo, muchos jóvenes reclaman quieren salir a la calle con tranquilidad y tener la certeza de que van a volver a sus casas sanos y salvos en un video.

‘Sabemos que fuiste fuerte y entre gritos ahogados llamabas a los que mas te amaban’, ‘Queremos sentirnos seguros en este país’, son algunas de las frases donde convocan a unirse a la petición de seguridad en México, enviando un video a la pagina de facebook Nos Falta Norberto, usando los hashtags #NosFaltaNorberto y #NosFaltanMiles».

 Hasta hoy, no hay ningún responsable del lamentable suceso.


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Socavón en Buenavista (Alerta)

Siempre se reportan las cosas cuando ya es demasiado tarde o hay una desgracia que lamentar. Vecinos de la alcaldía de Cuauhtémoc nos reportan un socavón afuera de la estación Buenavista y hasta ahora las autoridades no dan a conocer el nivel de gravedad

Se trata del único Centro Multimodal de la ciudad donde se junta el sistema de transporte colectivo Metro, el Metrobús y el Tren Suburbano; además, el paso peatonal es considerado uno de los más peligrosos de la ciudad y uno de los más concurridos por la cantidad de gente y autos que pasan por el lugar.



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Kind heaven - Perry Farrell

Kind heaven es un álbum de Perry Farrell (líder de Jane's Addiction y Porno For Pyros) Producido por Tony Visconti (David Bowie, Morrisey o Thin Lizzy), cuenta con las colaboraciones de Matt Chamberlain (Smashing Pumpkinks), Matt Cameron (Soundgarden), Tommy Lee (Mötley Crüe), Taylor Hawkins (Foo Fighters), Dhani Harrison (hijo de George Harrison), Matt Rohde (Prince, Alanis Morrisette), Mike Garson (David Bowie), Chris Chaney (Jane's Addiction), Peter Distefano (Porno For Pyros), Elliot Easton (The Cars) o su esposa Etty Lau Farrell.

Como primer single, Pirate punk politician. Da continuidad Machine girl.


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Keanu Reeves revienta la E3 con 'Cyberpunk 2077'

Microsoft anunció durante la E3 que su nueva consola se llamará Project Scarlett y llegará a las tiendas en la Navidad de 2020.

Phil Spencer, el encargado del proyecto, aseguró que Project Scarlett es "la consola más potente" y con rendimiento "más alto" que jamás ha diseñado la compañía, aunque siempre dicen lo mismo ¿Qué no?

La nueva generación de consolas de Microsoft, que sucederá a la Xbox One (2013) y a la Xbox One X (2017), llegará además con el videojuego "Halo Infinite" y será "cuatro veces" más potente que la Xbox One X y será compatible con el 8k, aunque no se dieron a conocer imágenes de la apariencia física de Project Scarlett y tampoco se sabe cuál será su precio de venta.

Project Scarlett competirá con otro gran y esperado lanzamiento dentro de las consolas de alta gama: la sucesora de la PlayStation 4 que está preparando Sony. Durante el evento se presentaron adelantos de juegos como "Halo Infinite", "Cyberpunk 2077", "Gears 5" o "Elden Ring", un título en el que han colaborado Hidetaka Miyazaki, el creador de "Dark Souls", y George R.R. Martin, el escritor de la exitosa saga de fantasía épica "Game of Thrones".

Keanu Reeves reventó el evento con la presentación de "Cyberpunk 2077" prestando su voz e imagen para el videojuego que verás a continuación:


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Marvin Pontiac el "bluesman" que nunca existió

Marvin Pontiac nació en Detroit el 30 de marzo de 1932; su madre, judía neoyorquina, se casó con un africano, quien cambió legalmente el apellido de la familia a Pontiac (creyendo que la marca de los autos era un apellido estadounidense) antes de abandonar a su esposa e hijo cuando Marvin tenía dos años. Su madre fue ingresada a un psiquiátrico y el niño se mudó con su padre a Bamako, donde absorbió las tradiciones musicales de la región antes de establecerse en Chicago a los 15 años. Allí comenzó a tocar la armónica, fue aprendiz de plomero y, según los rumores, robó un banco. También comenzó a actuar en el circuito de clubes de Louisiana.

En 1952, Pontiac llegó a Texas, donde a cambio de cortar el césped de la compañía de discos, logro grabar un demo por las noches. "I'm a Doggy" y "Pancakes" tuvieron un éxito clandestino en Nigeria. Poco se sabe de él hasta un arresto en 1963 por andar en bicicleta desnudo por las calles de L.A.

Pontiac reapareció en 1970, alegando que había sido secuestrado por extraterrestres; un año más tarde regresó a su Detroit, donde fue ingresado en la Instituto Mental Esmeralda. Su comportamiento permaneció errático hasta su muerte en junio de 1977, cuando fue atropellado por un autobús; Pontiac tenía apenas 45 años. Su música se volvió de culto y su historia se incrementó exponencialmente a lo largo de los años.

Sin embargo, en la primavera del 2000 su discípulo John Lurie, el líder de The Lounge Lizards lanzó los grandes éxitos de Marvin Pontiac a través de su propio sello Strange & Beautiful, y finalmente liberó la música del cantante de las manos de los coleccionistas de discos y la puso a disposición del público general por primera vez.

Bowie, Beck, Iggy Pop, Leonard Cohen, Flea de los Chilli Peppers y Michael Stipe de R.E.M. celebraron con los más altos calificativos la música de Marvin Pontiac y varios estudiosos del blues intentaron entrevistarlo en la institución psiquiátrica, pero Marvin sólo aceptaba hablar de su madre y los extraterrestres, y entraba en pánico cuando intentaban tomarle una fotografía. Las unicas dos fotografías que se tienen, aparecen el el disco que están a punto de escuchar:


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Detienen a líder de La Luz del Mundo por presunto abuso sexual

Naasón Joaquín García, líder de la Iglesia de La Luz del Mundo fue detenido este 4 de junio en Estados Unidos por presuntos delitos de pornografía infantil y abuso sexual. La noticia fue dada este martes por el fiscal general de California, Xavier Becerra, quien indicó que los delitos de los que se le señalan se cometieron entre 2015 y 2018, mientras dirigía la organización religiosa internacional con sede en México, la cual cuenta con más de un millón de seguidores en todo el mundo.

En la denuncia penal presentada ante el Tribunal Superior del Condado de Los Ángeles, el Departamento de Justicia de California alega que Joaquín García y sus co-acusados ??cometieron 26 delitos graves en el sur de California durante un período de aproximadamente cuatro años, periodo durante el cual, coaccionaron a las víctimas para que realizaran actos sexuales "al decirles que si iban en contra de cualquiera de sus deseos como "el Apóstol", estaban yendo en contra de Dios"

Las otras personas nombradas en la queja son Alondra Ocampo, Azalea Rangel Meléndez, Susana Medina Oaxaca.

Además de Naasón Joaquín García, fueron detenidas Alondra Ocampo y Susana Medina Oaxaca, y se ha emitido una orden de arresto para Azalea Rangel Meléndez, quien actualmente se encuentra prófuga.

Se dio a conocer que los demandados que enfrentan acusaciones penales estatales son elegibles para la fianza en la mayoría de los casos. En este caso, el tribunal fijó una fianza para Joaquín García en 25 millones de dólares.

Los arrestos fueron el resultado de un esfuerzo conjunto entre el Departamento de Justicia de California y varias agencias de aplicación de la ley, incluidas las Investigaciones de Seguridad Nacional dentro del Departamento de Seguridad Nacional de los EE. UU., Aduanas y Protección Fronteriza de los EE. UU. Y la Policía del Aeropuerto de Los Ángeles.


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Estas son las fotos (perdidas) que Janis Joplin se tomó en la playa de Copacabana en 1970

Janis Lyn Joplin poseedora de una poderosa voz y con una gran intensidad interpretativa, solamente llegó a publicar tres álbumes cuando murió de una sobredosis de heroína a los 27 años. Un cuarto álbum, Pearl, fue publicado en enero de 1971, tres meses después de su muerte.


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Al Tiro: Estos son los cruceros más peligrosos en CDMX

De acuerdo a información publicada por El Universal y proporcionada por la Procuraduría General de Justicia capitalina, se dieron a conocer nueve cruceros como focos rojos por el delito de robo a pasajeros o conductores de vehículos con violencia durante 2018.

Los niveles de delincuencia han aumentado no sólo para peatones y automovilistas por igual y de acuerdo a la PGJ de la CDMX, estos son los cruces favoritos de la rata:



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DC lanza el Twiter oficial de Batman

Para festejar su 80 aniversario, darle más promo a la nueva película y porque a DC se le dio su chingada gana, Batman ya tiene cuenta de Twitter.

En gran parte por la malísima decisión de incluir a Robert Pattinson como el elegido para protagonizar The Batman, la nueva trilogía a cargo de Matt Reeves, DC Comics abrió la cuenta oficial de Twitter de Batman en enero, pero fue hasta ahora que se activó. 

“Donde sea que lo conozcas, desde películas, programas de televisión, videojuegos o cómics, Batman es la prueba de que no necesitas superpoderes para ser un superhéroe”, dice la biografía de la cuenta.

Apenas hay dos publicaciones y al momento de escribir esta nota ya tenía 14.8K seguidores.


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My Songs - Sting
Todo comenzó cuando lo invitaron a tocar  'Brand New Day' en Times Square para la víspera de Año Nuevo. A todos les gustó la nueva versión, así que Sting pensó que sería formidable tomar unas viejas canciones y adaptarlas".

"My Songs" explora versiones renovadas de clásicos como "Fields of Gold", "Message in a Bottle", "Englishman in New York", "Every Breath You Take", "Fragile" y "Roxanne"

"Algunas de las canciones que revisé no necesitaban muchos cambios, aparte de su sonido, porque la estructura era correcta. En otras vi 'errorcitos', pequeñas cosas que siempre quise cambiar, y ahora pude hacerlo. Yo no trato el trabajo grabado como una reliquia, no es algo sagrado ni una pieza de museo. Sólo es el comienzo de una relación", señaló el ex líder de The Police en entrevista vía correo electrónico.

"A menudo grabas una canción la misma semana, incluso el mismo día que la escribes; esa es una primera cita, y una primera cita es muy emocionante, pero no tiene mucha profundidad. Después de cantar la canción día tras día, semana tras semana, año tras año, aprendes más sobre ella.

"La canción es un organismo vivo, que respira, y cada vez que la cantas, la redescubres. Le inviertes pasión, curiosidad, y lo he estado haciendo durante años, por lo que este álbum es el resultado de esa exploración, si lo deseas, de esas relaciones", explica."Estoy muy orgulloso del álbum, pero lo más importante es que fue divertido hacerlo. Mi voz es muy diferente a la de hace 10, 20, 30 años... a la voz que tenía hace 40 años.

"Es como un vino: un vino más viejo tiene más textura, es más rico, tiene una historia más interesante que contar. Entonces, los discos de hoy suenan muy diferentes a los del pasado".

La crítica ha expresado que el disco goza de una frescura inusual y tal vez eso se deba a que se renovaron arreglos musicales que hacen armonía con la voz actual de Sting. Al respecto el músico dice: "Creo que el nuevo material suena mucho más claro, es muy contemporáneo, las canciones podrían haberse escrito hoy. Ha sido divertido compararlas con las anteriores, pero prefiero las nuevas versiones", destaca Sting.

Nunca pensó invitar a sus colegas Andy Summers y Stewart Copeland a grabar los temas del álbum que pertenecen a The Police, porque el círculo quedó cerrado con la gira de reunión, y de despedida, de 2007 a 2008.


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Arnold Schwarzenegger¿canta rap? Seeeeee

El atleta/actor/exgobernador participa cantando con esa profunda voz en el tema 'Pump it up' al lado de su colega, el artista australiano Andreas Gabalier.

"I am Arnold Schwarzenegger, listen carefully, dig deep down and ask yourself who do you want to be", recita Arnold en un videoclip motivacional en el que la pareja aparece haciendo deporte y ejercitándose en el gimnasio.


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Llegó la almohada en forma de novio con six-pack. Perfecta para no necesitar más a ese madafaka

¿Eres de esas morras que quieren tener un novio bien mamado fuerte y te ves abrazada por él viendo Netflix tooodo el fin de semana?

La mala noticia, ese que a ese tipo de vatos les gusta pasar más tiempo en el gym y en el espejo que contigo....

Peeeero, a un chingón se le ocurrió inventar algo que te puede ayudar. Cambia la panza chelera de tu wey por unos abs bien definidos, que siempre huele bien y siempre estará cuando la necesites, es más, nunca te abandonará. Quihubo.

No te confundas, el príncipe azul NO existe, pero sí una almohada con brazos poderosos y cómodos, un pecho esculpido por los dioses y unos abdominales formato six-pack.

Así que si eres de las que necesitan un abrazo cada media hora, o de sentir que puedes descansar encima de él, sin que te diga: "A ver mi amor, ya se me durmió el brazo" te tenemos el regalo perfecto para esa amiga que no para de llorar por un ex que la dejó, dale un nuevo novio que está mucho más en forma y que sobretodo siempre esté allí para ella.


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No, no es bueno leer en el baño

Según Henry Miller, en esta suerte de evacuación de pensamientos sobre los hábitos de lectura, Miller ataca a los que mitifican tanto la lectura como para leer en el baño, pero también a aquellos que solo la leen por entretenerse. Almanaques, revistas ilustradas, historias de detectives, thrillers, y por supuesto el celular, eso es lo que la gente se lleva al cuarto de baño para leer.

El fenómeno de los toilet books (libros para el baño) se ha convertido en casi un subgénero editorial: libros que normalmente uno no compra sino que se le regalan, centrados en la divulgación científica liviana, o que ofrecen un enfoque cómico sobre un tema muy sesudo.

La 'lectura sanitaria', que actualmente aumenta por el uso de dispositivos móviles en los sanitarios, tiene una consecuencia directa: hemorroides, venas y arterias que se encuentran en el ano de todas las personas desde que nacen.

Los principales factores que predisponen a tener hemorroides que sangran, arden, dan comezón y duelen son: estreñimiento, embarazo, diarreas, tabaquismo, obesidad y, ahora, la lectura sanitaria; siendo un mito que la enfermedad hemorroidal es hereditaria.

En México, cinco por ciento de la población general presenta síntomas relacionados con la enfermedad hemorroidal, aunque es rara antes de los 20 años de edad, es probable que en el futuro sea más frecuente en personas jóvenes debido al uso de dispositivos móviles por más de 10 minutos en los sanitarios.

 “La gente que tiene la costumbre de la lectura sanitaria va más allá de los 10 minutos, que es lo que está sustentado que en promedio comienza a ser perjudicial para las hemorroides. La costumbre de lectura en el baño tiene mucho tiempo, antes era de revistas, periódicos libros, etcétera”, señaló Miguel Ángel Rosado Martínez, especialista en coloproctología, del Hospital Sedna.

Ahora con los dispositivos electrónicos a cualquier edad los utilizan, los menores siguen el ejemplo de los mayores en casa, agregó, a la vez que comentó que, aún cuando no hay evidencia científica de que aumenten la incidencia, la realidad es que sí se están viendo pacientes con enfermedad hemorroidal a menor edad.

El especialista explica que las hemorroides tienen un tejido donde se fijan a los músculos del ano, el cual se desprende poco a poco cuando se está sometido a mucha presión por tiempo prolongado.

Mencionó que el baño está hecho para facilitar la evacuación. Al no tener un soporte como en una silla o alguna superficie dura, si se pasa mucho tiempo, ese tejido (piso pélvico) se desprende con el tiempo, como sucede con las venas de las piernas que se conocen como varices. Sí, se te pone varicoso el culo.

“En las hemorroides pasa lo mismo, el someterlas a mucha presión (estar mucho tiempo sentado en el baño) estas venas van haciéndose grandes y aumentando la posibilidad de complicarse con sangrado o la formación de coágulos”, subrayó.

¿Es bueno para la salud leer en el baño?

Seguramente para el cerebro sí, pero para el culo no.


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Día Mundial sin Tabaco

El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebran el Día Mundial Sin Tabaco. La campaña anual es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir del consumo de tabaco en cualquiera de sus formas.

El Día Mundial Sin Tabaco 2019 se centra en «el tabaco y la salud pulmonar». La campaña servirá para concienciar sobre:

  • las consecuencias negativas para la salud pulmonar de las personas que tiene el tabaco, que van desde el cáncer hasta enfermedades respiratorias crónicas; y
  • el papel fundamental que desempeñan los pulmones para la salud y el bienestar de todas las personas.

La campaña también sirve como un llamamiento a la acción, ya que en ella se aboga por políticas eficaces para reducir el consumo de tabaco y se implica a las partes interesadas de múltiples sectores en las actividades de control del tabaco.

Formas en que el tabaco pone en peligro la salud pulmonar de las personas de todo el mundo

Cáncer de pulmón. Fumar tabaco es la principal causa del cáncer de pulmón, responsable de más de dos tercios de las muertes por cáncer de pulmón en todo el mundo. La exposición al humo de tabaco ajeno en el hogar o en el lugar de trabajo también aumenta el riesgo de cáncer de pulmón. Dejar de fumar puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón: después de 10 años de dejar de fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a aproximadamente la mitad del de un fumador.

Enfermedades respiratorias crónicas. Fumar tabaco es la causa principal de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), una afección en que la acumulación de mucosidad con pus en los pulmones provoca una tos dolorosa y terribles dificultades respiratorias. El riesgo de desarrollar EPOC es particularmente alto entre las personas que comienzan a fumar a una edad temprana, ya que el humo del tabaco retrasa significativamente el desarrollo pulmonar. El tabaco también exacerba el asma, que restringe la actividad y contribuye a la discapacidad. El abandono temprano del hábito de fumar es el tratamiento más eficaz para retrasar la progresión de la EPOC y mejorar los síntomas del asma.

A lo largo de la vida. Los bebés expuestos en el útero a las toxinas del humo de tabaco, a través del tabaquismo materno o de la exposición materna al humo ajeno, experimentan con frecuencia una disminución del crecimiento de los pulmones y de la función pulmonar. Los niños pequeños expuestos al humo de tabaco ajeno corren el riesgo de agravamiento del asma, la neumonía y la bronquitis, así como infecciones frecuentes de las vías respiratorias inferiores.

A nivel mundial, se calcula que 165 000 niños mueren antes de cumplir 5 años por infecciones de las vías respiratorias inferiores causadas por el humo de tabaco ajeno. Los que viven hasta la edad adulta siguen sufriendo las consecuencias para la salud de la exposición al humo de tabaco ajeno, ya que las infecciones frecuentes de las vías respiratorias inferiores en la primera infancia aumentan significativamente el riesgo de desarrollar EPOC en la edad adulta.

Tuberculosis. La tuberculosis (TB) daña los pulmones y reduce la función pulmonar, lo que se ve agravado por el tabaquismo. Los componentes químicos del humo del tabaco pueden desencadenar infecciones latentes de TB, con las que está infectada alrededor de una cuarta parte de la población. La TB activa, agravada por los efectos nocivos del tabaquismo en la salud pulmonar, aumenta sustancialmente el riesgo de discapacidad y muerte por insuficiencia respiratoria.

Contaminación del aire. El humo del tabaco es una forma muy peligrosa de contaminación del aire de interiores: contiene más de 7000 sustancias químicas, 69 de las cuales se sabe que causan cáncer. Aunque el humo puede ser invisible e inodoro, puede permanecer en el aire hasta cinco horas, poniendo a las personas expuestas en riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, enfermedades respiratorias crónicas y reducción de la función pulmonar. 

Pero, yo no fumo, "vapeo" (oiesamamada)

Esto es lo que sabemos hasta la fecha:

Los cigarrillos electrónicos exponen a los usuarios y a las personas que están a su alrededor a químicos dañinos, incluidos 10 que se encuentran en la lista de químicos que provocan cáncer y defectos de nacimiento.

Los ingredientes del e-liquido de un cigarrillo electrónico, como el propilenglicol y los agentes saborizantes, inflaman el sistema respiratorio, que provoca el desarrollo de cáncer y enfermedades pulmonares obstructivas crónicas. Muchos saborizantes químicos, como diacetil, pentanodiona, acetoína y cinamaldehído, utilizados para crear sabores de e-liquido como Hot Cinnamon Candies, Banana Pudding, sandía, granada y Cherry Crush, provocan una serie de enfermedades respiratorias graves. También se demostró que estos químicos dañan el ADN, lo que ha planteado preocupaciones acerca de posibles efectos cancerígenos.

Las partículas finas y ultrafinas del aerosol de cigarrillo electrónico tienen consecuencias muy perjudiciales para la salud. Incluso una exposición breve puede causar irritación en la garganta y los ojos, causar tos y hacerte sentir mareado. También puede provocar un ataque de asma. Vapear causa una inflamación en los pulmones a corto plazo parecida a la provocada por los cigarrillos regulares. El vapor sin nicotina puede causar una inflamación mayor. En otra investigación se halló que el aerosol de cigarrillo electrónico reduce la respuesta del sistema inmune y aumenta la susceptibilidad a la gripe. Además, las bacterias MRSA resistentes a los antibióticos son más difíciles de matar después de estar expuestas a las partículas del vapor de cigarrillos electrónicos. Estas partículas también afectan el funcionamiento de tu corazón; pueden estrechar las arterias y provocar un infarto.

Normalmente, los cigarrillos electrónicos tienen nicotina, una neurotoxina muy adictiva. La nicotina de los cigarrillos electrónicos se deriva del tabaco, al igual que la nicotina de los cigarrillos tradicionales, y muchas personas no saben que es un químico peligroso que es tan adictivo como la heroína. La dosis letal de nicotina para un adulto es de tan solo 50 a 60 mg. Algunas marcas de cigarrillos electrónicos ofrecen la posibilidad de combinar tu propio e-líquido, situación en la que uno maneja la nicotina líquida y se expone a los químicos del líquido. Eso es muy peligroso. Además, el efecto de la nicotina en adolescentes es preocupante. Como los adolescentes atraviesan un período crítico de desarrollo cerebral, sus cerebros están especialmente vulnerables a los efectos tóxicos de la nicotina.

Si después de todo esto crees que fumar es cool, que te ves bien, que está de moda, que te hace "pertenecer" a algo, que te "quita" los nervios, que te "relaja"... orale, bien por ti.

Sólo ten en cuenta que no está nada padre acercarte a alguien cuya boca hiede, seguro a tu pareja le ha de encantar besar a un cenicero. Pero cada quien hace de su vida un papalote. A menos que te encuentres a #Tyrone:


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¿Qué es y cómo evitar del ‘mal del puerco’?

foto actitudfm

La somnolencia durante el comer es un proceso fisiológico que ocurre a todos en mayor o menor grado. En términos médicos se le denomina sueño postprandial pero acá le decimos "El mal del puerco"

La mala concentración y pesadez son dos sensaciones muy comunes que se experimentan después de tragar comer, ¿cómo podemos evitarlas y dejar de sentir ese bajón de energía?

Has terminado de comer y vas de regreso a tus actividades cotidianas con una sensación de cansancio y dificultad para concentrarte.

La Dra. Hania González, médico con especialización en Nutrición Clínica y autora del libro Managing patiendts with obesity, enumera algunas de las razones por las cuales tenemos ese deseo de descansar después de comer y cómo evitarlo:

Cuánto y qué comesLos investigadores han encontrado que las personas se sienten aletargadas luego de comer carbohidratos y/o calorías en exceso, ya que se genera un exceso en la producción de insulina lo que se traduce en un bajón brusco de los niveles de glucosa en la sangre. Por lo tanto, es importante que observes qué y cuánto comes y sobre eso ir midiendo y modificando tu ingesta calórica para poder ir observando cambios.

Cuándo comesEl reloj biológico de una persona, o ritmo circadiano, puede afectar cómo se siente después de comer. La Fundación Americana del Sueño (NSF, por sus siglas en inglés), reporta que la gente tiene naturalmente un bajón de energía a las 2 a.m. y de nuevo a las 2 p.m. Esto puede explicar la tradición de tomar una siesta después de la hora de la comida. La luz del día o la obscuridad son esenciales para regular el ritmo circadiano, pero la hora de consumir alimentos también puede tener un efecto.

¿Cómo dejar de sentirse aletargado?

Sentirse cansado tras haber consumido alimentos puede ser frustrante, en especial después de la hora de la comida, ya que aún tenemos actividades que realizar y debemos estar alerta. Las siguientes estrategias te ayudarán a prevenir este cansancio:

Come poco y con menor frecuencia. En vez de hacer comidas abundantes, come menor cantidad y colaciones cada dos o tres horas para mantener tus niveles de energía. Una fruta o un puñado de almendras debería ser suficiente para evitar el bajón de energía.

Duerme lo suficiente. Una persona que no duerme lo suficiente por la noche es menos propensa a tener un bajón de energía después de comer.

Consume bebidas con cafeína de manera moderada. Otra opción muy recurrida para despejarse es tomar bebidas con cafeína. La cafeína es un estimulante presente de manera natural en algunos alimentos. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) recomienda un máximo de 400 miligramos de café al día, o lo que equivale, a dos o tres tazas de café. Está comprobado que un consumo moderado de cafeína puede ayudar con la pérdida de peso, mejorar la función cognitiva y el estado de alerta.

Sal a dar un paseo. Hacer un poco de ejercicio durante el día, en especial después de comer, puede ayudar a la gente a sentirse menos cansada.

Por último, es importante recalcar que, si aún haciendo estos cambios, sigues experimentando mucho cansancio después de comer, debes consultar al médico para descartar otros padecimientos.


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Hoy es el Día de la Hamburguesa

El día que se dio a conocer este platillo en Norteamérica fue en el año de 1904. Hoy se celebra el Día Internacional de la Hamburguesa, ese suculento, delicioso y tremendo platillo que a todos nos encanta.

La primera cadena de alimentos que puso a la “hamburguesa” en el menú oficialmente fue el restaurante “White Castle” preparada por Edgar Waldo ”Billy” Ingram quien es considerado como el padre oficial de la hamburguesa.

Las primeras referencias de una hamburguesa aparecen durante el mandato del emperador romano Tiberio, el cual era un plato que se cocinaba con gran facilidad además era sencillo transportarlo, por lo que era habitual que las legiones romanas lo utilizaran en sus campañas bélicas, sobre todo tras la ocupación de Germania. Los jinetes tenían que comer durante su camino, fue entonces que prepararon unas tiras de carne aderezadas con especias, mismas que se colocaban debajo de la silla de montar para que con el trote y el calor animal se cocinara.

Gracias a lo fácil que resultó preparar, cocinar y comer este platillo permitió su expansión por el territorio mongol, y más tarde apareció un plato típico tártaro, el “Steak tartare” y poco a poco la evolución de este platillo derivó en la Hamburguesa.

En un inicio las hamburguesas las preparaban con carne de camello o caballo, ahora, la hamburguesa moderna es preparada a base de carne de res aunque ya existen muchas variedades de este platillo. por ejemplo, en Prados de Aragón aún se venden las hamburguesas de carne de caballo y nunca notarías la diferencia, de hecho, es una confesión que el dueño no quiere hacer pública.

Las clásicas hamburguesas modernas están preparadas con carne de res, vegetales como: tomate, cebolla, pepinillos, también se agrega queso amarillo y tocino, sin embargo, para los princesos, también se puede encontrar la hamburguesa a base de carne de pollo.

Y para los veganos las hay a base de tofu, legumbres o soya.

Pero ¿Cuántas calorías tiene un combo: hamburguesa, papas y refresco?

Comúnmente así es como comemos una hamburguesa. Sabemos que la ingesta diaria promedio de calorías es de 2 mil, así que este tipo de comida supera el 50% de su recomendación diaria"

Por lo tanto 1,260 calorías en una sola comida es muchísimo. Si quieres contrarrestar los efectos que traerá el consumo de hamburguesa, papas y refresco, debes tomar suficiente agua, hacer ejercicio, comer frutas y verduras, así como llevar una alimentación sana.

Comer un combo de este tipo de vez en cuando no perjudica tu salud, pero no lo hagas una vez a la semana.

¿Dónde comer hamburguesas brgas?

We Love Burgers

Este lugar ha logrado crear el equilibrio perfecto entre una buena y jugosa carne, buenos complementos y un pan suave y fresco.

Prueba la de la casa, la WLB que es de res con una tira de tocino, queso cheddar, aro de cebolla en tempura y salsa BBQ. Aunque hay otras igual de exitosas, como la Breakfast con un huevito, la Louis XIV con piña a la parrilla y la Gorgory, servida entre una dona glaseada -gorda y deliciosa-.

Además, los complementos son fuera de serie. Las Animal Fries son una cama de papas a la francesa bañadas en salsa de queso y chipotle, carne y tocino, gratinadas en dos quesos.

Dirección: Michoacán #172, Col. Condesa


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“De música ligera”, el clásico de Soda Stereo nació en Morelia entre unas pruebas de sonido

"De música ligera" el clásico de Soda Stereo escrita por Gustavo Cerati y Zeta Bosio fue  grabada y lanzada en el primer semestre de 1990 como el segundo sencillo de su quinto álbum de estudio, Canción animal

Un himno del rock en español con el que podemos definir el sonido 90's de la banda argentina que cuya composición nació en Morelia, Michoacán, como un juego de improvisación en una prueba de sonido antes de un concierto en la capital michoacana, relata Zeta Bosio, en su libro "Yo conozco ese lugar". 

"El tema habría surgido en una prueba de sonido, antes de un concierto en la ciudad mexicana de Morelia y quedó grabada gracias a la costumbre que teníamos de registrar esos momentos. Gustavo tiró unos acordes, lo seguí con el bajo, Charly empezó a machacar con el ritmo y así, de manera instantánea a partir de una zapada que parecía venir del más allá, quedó establecida una primera idea de canción muy clara”, contó el músico en sus memorias"

“De música ligera” contiene los solos de guitarra estilo celta de Gustavo y en las sesiones del disco grabamos dos versiones: la que la gente conoce porque quedó; y la que hicimos después en vivo en la despedida de 1997, que empieza con Gustavo cantando solo con la guitarra y que nunca llegó a mezclarse”, dice Zeta Bosio.

Esta canción fue con la que Soda Stereo culminó su legendario último concierto ante más de 60 mil personas en el Estadio de River Plate, en Argentina, el 20 de septiembre de 1997, y donde al finalizar el tema Cerati pronunció la famosa frase «Gracias… ¡totales!».


Pocas canciones te llevan a esos momentos mágicos, a través de los años y cada que se escucha esto, te eriza la piel. "Yo conozco ese lugar" (frase del tema "Lo Que Sangra (La Cúpula)", clásico de Soda Stereo del disco Doble Vida de 1988) es un conjunto de relatos que todo fan quiere conocer sobre la vida de uno de los fundadores de la banda. Zeta Bosio, junto a Gustavo Cerati y Charly Alberti, le dieron vida a un grupo que se consagró en la Argentina y que conquistó América Latina con sus canciones. El bajista del grupo tomó el desafío de abrir su archivo y recordar su carrera, cargada de miles de anécdotas y logros. Lo puedes comprar AQUÍ


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Boda comunitaria bajo el régimen del Imperio Galáctico de Star Wars en la alcaldía de Benito Juárez
Ahí tienen que en el Coffe Bar "El Atorón" (Luis Spota 78, Col. San Simon Ticumac) se llevó a cabo el pasado fin de semana una boda comunitaria el estilo de Star Wars.

Decenas de parejas fans de estas películas, se dieron cita en este simpático lugar para contraer nupcias bajo el régimen de El Imperio Galáctico. Aunque sin validez oficial, los asistentes y ahora esposos pudieron disfrutar de bebidas como el R2D2 hecho con licor de Curaçao; el Qui Gon-Gin (con ginebra) el Chewbacca (tamarindo y tequila) y el Darth Vader (licor de café).

Este evento fue organizado para la convivencia pacífica entre los Sith y los Jedi que habitan esta gran ciudad y que aún perteneciendo a los distintos lados de la fuerza quisieron unir sus vidas bajo este singular evento.

Los organizadores quieren hacer esta actividad una vez al mes y ya están preparando su próxima edición. Aquí les daremos los detalles. ¿Se animan?


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Madonna, para ya por favor!

Adoramos a Madonna, peeeeero recientemente no convence a nadie haga lo que haga (Maluma incluído) La reina es trending topic mundial y cada declaración tiene repercusión en todos los medios de comunicación del mundo.

"Rechazo formar parte de un mundo donde la gente es esclavizada por las redes sociales y por opresores que discriminan continuamente. No me da miedo morir por aquello en lo que creo" ha dicho en repetidas ocasiones.

Recientemente la vimos en la final del festival de Eurovisión, en una actuación calificada por la mayoría como mediocre y desastrosa. Madonna fue despedazada, con referencias continuas a su edad (60 años), su cara, su aspecto o pidiendo que se jubile con insultos cargados de crueldad, por lo que publicó una foto en Instagram con el texto "Madame X no escucha sus maldades"

Algunos medios británicos dijeron que hubo una bronca tremenda porque ella se negaba a aparecer junto a Bar Refaeli (presentadora del certamen) porque es mucho más alta y llevaba tacones. Finalmente tuvieron que cambiar el guion y retrasar la aparición de Madonna, que actuó muy tensa. Las reacciones fueron desmedidas para una cantante que nunca ha destacado por tener una gran voz.

La edad parece pesar en una industria discográfica orientada a las audiencias jóvenes y se enfocada en promocionar a los nuevos artistas, tanto en las radio como en los medio audiovisuales y sociales.

Pese a todo, Madonna continúa recaudando millones en sus giras y por ello la industria le tiene un gran respeto. Sin embargo, sus dos últimos discos no han ayudado. ¿Hace cuanto que Madonna no tiene un buen tema? La diva se juega una última carta con Madame X, su decimocuarto álbum de estudio, que verá la luz el próximo 14 de junio.

Para su próxima gira, que será en teatros, está siendo casi imposible conseguir entradas. Ha vendido todos los boletos para 17 recitales seguidos en Nueva York y la reventa alcanza los 6 mil 700 dólares por ticket.

"Me gusta bastante la idea de simplemente sentarme en un taburete con una botella de vino, una guitarra y trabajar mi comedia en todo el escenario" , dijo a la Rolling Stone en 2015. "Me gusta hablar con el público, contar historias. Creo que podría hacer un show interesante, para decirte la verdad. Me gusta bastante la idea de hacer algo simple ".

"Madonna: Tears of a Clown" parece el deseo cumplido "Si alguien piensa que vino aquí para ver un súper espectáculo, ahí está la puerta" Y entonces subió al escenario montando un triciclo vestida de payaso, con unas medias a rayas y una peluca rosa y cantó muchos temas que no había interpretado en más de una década y otros que nunca se habían tocado en vivo. Cerca del final, interpretó una versión acústica de "Borderline". Era la primera vez que hacía el clásico de 1984 desde 2008. 

No está claro qué planea hacer exactamente Madonna con su próxima gira teatral Madame X pero pues....


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Amazon quiere que compres a huevo en el Hot Sale y lanza chat vía WhatsApp para asesorarte

Amazon pone a tu disposición un  asistente virtual para que encontrar el mejor precio en esta edición del Hot Sale

Si no sabes cómo comprar, sólo Ingresa a la página de Facebook de Amazon México y da clic en el botón “comenzar”.

¡Quiero saber más! – Una vez que se seleccionó el botón de “quiero saber más” y se permitió recibir notificaciones, el asistente comenzará con las preguntas para buscar la mejor oferta.

Elegir una categoría – Se debe elegir de entre 10 opciones diferentes para encontrar la mejor oferta en categorías como: computadoras, videojuegos, hogar y cocina, bebés, entre otros.

¡Escoge otro! – Si se está buscando ofertas de diferentes categorías, puedes seleccionar más de una opción para que el asistente virtual se actualice con las mejores ofertas.

Entre más búsquedas realicen los clientes a través del asistente, mejores recomendaciones les dará.

Además, el asistente de compras les enviará proactivamente y en tiempo real los descuentos que los consumidores hayan buscado.

Si los usuarios quieren interactuar con Amazon.com.mx a través de WhatsApp: Pueden dar clic aquí para iniciar un chat con el asistente virtual de Amazon en WhatsApp. El enlace abrirá una conversación de WhatsApp con el asistente de compras de Amazon.com.mx.

El asistente de compras de Amazon.com.mx te saludará e iniciará una conversación, dándole instrucciones para chatear y encontrar lo que está buscando.

Siempre que quieras, puede solicitar al asistente de compras de Amazon.com.mx que le ayude a encontrar productos o categorías específicas. Y recibirá un enlace con las mejores recomendaciones sobre lo que está buscando.


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California son - Morrissey

California son es un disco de versiones de Morrissey, con temas de Joni Mitchell, Bob Dylan, y Roy Orbison, entre otros. Una especie de homenaje a su lugar de residencia. Producido por Joe Chiccarelli en los estudios Sunset Sound de Los Ángeles.

Como adelanto, It's over. Dan continuidad Morning starship, Wedding bell blues, y Lady Willpower.


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Björk regresa a la CDMX con el carísimo show Cornucopia

Björk anunció una serie de conciertos en el Parque Bicentenario de la CDMX. Tras el estreno mundial de Cornucopia y con 8 shows agotados en The Shed, en Nueva York, este es el más elaborado de la artista hasta el momento, donde lo acústico y lo digital se mezclan.

Cornucopia es un espectáculo que alcanza un nivel de espectáculo teatral, en los que se presenta música del catálogo musical de la islandesa, quien lo llama "teatro digital, o un concierto de ciencia ficción pop".

Este show es creado y producido por Björk, con música original co-producida con Arca y dirigido por la cineasta argentina Lucrecia Martel. Todo el espectáculo es sobre las mujeres que se apoyan entre sí. 'Cornucopia' es probablemente el show más expansivo que tendré. Es un esfuerzo por encontrar un equilibrio entre todas las áreas y una manera de que el amor esté presente" 

Los boletos para estos espectáculos estarán disponibles en preventa los días 28 y 29 de mayo. Para el público en general será a partir del 30 de mayo a través de Ticketmaster.

Los fans comentaron en las redes sociales que los boletos están carísimos, ya que los precios de los  1,500, 2,000, 4,500, 6,500 y 10 mil pesos como si trajeran aguacate.

Los shows serán los días 17, 20 y 23 de agosto.


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Todo lo que debes saber del programa Hoy No Circula

Ya no hay privilegios para las calcomanias 0 y 00, a partir del 23 de mayo, el programa se aplicará desde las 05:00 horas hasta las 22:00 horas para los vehículos según el color de su engomado o terminación, según informa la Comisión Ambiental de la Megalópolis en toda en la Zona Metropolitana del Valle de México.

Es importante tener en cuenta que los autos de personas con discapacidad, emergencia, servicios urbanos, seguridad pública eléctricos o híbridos cuentan con holograma 0 y pueden circular todos los días por lo que quedan ajenos de este programa.

Otros que no están dentro del Hoy No Circula son los servicios fúnebres, motocicletas, los transportes para pasajeros, los autos con placas de auto antiguo o clásico. Así como los tractores o maquinarias para la construcción y minería.

¿Qué es el programa Hoy No Circula?

Hoy No Circula es un programa urbano de restricción a la circulación vehicular en México con el fin de controlar y reducir la contaminación ambiental. Este programa está habilitado para todas las Delegaciones de la Ciudad de México (CDMX o DF) y a 18 municipios del Estado de México.

¿Cómo funciona el programa Hoy No Circula?

El Programa Hoy No Circula funciona en base a dos tipos de restricciones vehiculares:

La restricción semanal:

Impide la circulación uno de los 5 días de la semana.

La restricción sabatina:

Impide la circulación dos sábados o todos los sábados del mes.


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Lanzan huevos a Marta Sánchez en un concierto
Ahí tienen que estaba Martita Sánchez (Ex vocalista de Olé Olé) en un evento contra la LGBTI-fobia bien contenta y de repente el "respetable" le lanzaó huevos, por lo cual se canceló el evento. La cantante fue contratada para presentarse en la la plaza del Centenari de Badalona, Barcelona, sin embargo al terminar su primera canción, la madrileña fue atacada por diferentes personas quienes le lanzaron blanquillos, por lo cual tuvo que retirarse y dar por terminado su show.

El ataque se atribuye a un grupo de separatistas que buscan la independencia de Cataluña sobre España. Martita recibió mensajes de apoyo en redes sociales sobre dicho ataque. "Realmente no merece mucho la pena entrar a responder a esos cobardes, que sólo buscan publicidad, pero lo haré por tantísimos mensajes de apoyo que estoy recibiendo. No voy a entrar a hacer entrevistas sobre el tema, porque lo que realmente quiero es olvidarme de este desagradable incidente, que ha sido sin duda, el peor que he sufrido en un escenario"


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Cómo te afecta el veto de Google si tiene un Huawei

El gobierno de Donald Trump incluyó el jueves de forma oficial a Huawei en una lista negra comercial, estableciendo de inmediato restricciones que complicarán mucho que el gigante tecnológico pueda hacer negocios con compañías estadounidenses.

Por ello, Google dejará de prestar colaboración y respaldo técnico a Huawei para sus servicios y los de Android.

¿Qué pasará con los usuarios de dispositivos?

Google ha confirmado que los usuarios que actualmente poseen un dispositivo Huawei seguirán teniendo acceso a la Play Store y podrán descargarse todas las aplicaciones. Pero no podrán actualizar el sistema operativo Android bajo el que operan sus terminales, lo que supone un problema importante de seguridad.

Google ha suspendido los negocios con Huawei que requieran la transferencia de productos de hardware y software, excepto los cubiertos por licencias de código abierto. La compañía ha explicado este lunes que los actuales usuarios de Huawei podrán seguir descargando apps en Google Play. "Estamos cumpliendo con la norma y analizando las implicaciones. Para los usuarios de nuestros servicios, Google Play y las medidas de seguridad de Google Play Protect continuarán funcionando en los dispositivos Huawei existentes”, ha afirmado Google en un comunicado. Por lo tanto, los usuarios de Huawei podrán seguir utilizando aplicaciones de Google como Gmail, Google Translate o Google Maps. Pero no van a poder actualizar el sistema operativo.

El veto de Google tiene importantes repercusiones para un proveedor importante como Huawei que, además de teléfonos móviles, fabrica tabletas.

Pese a que el propietario del sistema operativo es Google, Huawei podría desarrollar actualizaciones por su cuenta. “Huawei podría ofrecer actualizaciones de Android de seguridad cuando estén disponibles como código abierto. Pero esto te obliga a esperar bastante tiempo para disponer de la actualización.

El veto de Google a Huawei afectará sobre todo a los usuarios que adquieran un terminal de Huawei a partir de ahora, ya que además de no poder actualizar el sistema operativo, tampoco tendrán acceso a la tienda de aplicaciones de Google.

Respuesta de Huawei

Huawei ha comunicado que “continuará aportando actualizaciones de seguridad a los modelos existentes de Huawei y Honor, así como a las tabletas, incluyendo aquellos ya vendidos y los que se encuentran en stock en el mundo”.

“Continuaremos construyendo un ecosistema de programación seguro y sostenible para aportar la mejor experiencia a nuestros usuarios", ha afirmado la compañía en un comunicado.

Huawei lamenta la decisión de Google tras destacar sus “contribuciones sustanciales” al desarrollo y crecimiento de Android en el mundo. “Como uno de los socios clave de Android, hemos trabajado estrechamente con su plataforma para desarrollar un ecosistema que ha beneficiado a usuarios e industria", asegura la empresa china.

Consecuencias prácticas

Las consecuencias prácticas de este boicot pueden afectar a millones de usuarios de todo el mundo:

Adiós a Android. Si eres propietario de un móvil Huawei u Honor (su segunda marca), este podrá seguir funcionando perfectamente. Google ha asegurado que seguirá dando acceso a las actuales actualizaciones de seguridad de las apps. Peor lo tendrán los que se vayan a comprar un nuevo modelo, ya que no tendrán acceso a las nuevas versiones de Android. Como ocurre con Windows en los PC, el sistema operativo Android es el que gobierna todo el teléfono, desde las apps a las funcionalidades de inteligencia artificial o la cámara. Así que pronto los móviles de la marca china se quedarán obsoletos frente a sus competidores.

¿Puede Huawei construir su propio sistema operativo? Si el veto de Google se confirma, Huawei no tendrá más remedio que construir desde cero su propio sistema operativo como ya han avanzado los directivos chinos en su primera respuesta oficial. No obstante, mientras lo lanza, sus ventas se desplomarían en un mercado en el que las marcas se renuevan en muy poco tiempo como prueba el éxito de firmas como Xiaomi u Oppo, o la caída en picado del otrora todopoderoso Nokia. Microsoft, con mucha más solera que Huawei y con el dominio absoluto de los sistemas operativos para ordenadores gracias a Windows, ya lo intentó en el pasado con su Windows Mobile y cosechó el mayor de sus fracasos.

Y es que el sistema Android de Google representa el 85% del mercado mundial de sistemas operativos y el resto casi está en manos de iOS de Apple. En España, el dominio aún es mayor, ya que está instalado en nueve de cada 10 terminales españoles -y en casi ocho de cada 10 móviles europeos-.

¿Y las apps de Google Play Store? ¿Qué pasará con las aplicaciones más usadas como Whatsapp, YouTube o Google Maps?

Los nuevos terminales de Huawei, al no disponer de la última versión de Android se quedarían sin las nuevas apps que se desarrollen para el sistema operativo. Así que deberían convencer a los desarrolladores y a sus financiadores para que emplearan su tiempo y dinero en realizar apps para el sistema operativo nativo. Google Play seguirá ofreciendo aplicaciones a los actuales dueños de terminales pero hay que recordar que estas se actualizan paralelamente a las nuevas versiones de Android e iOS, y que llega un momento en el que los desarrolladores dejan de actualizarlas para las antiguas versiones. Es lo que ha ocurrido con WhatsApp, que ya no se puede usar, por ejemplo, en las versiones de los Nokia con Windows Mobile.

¿Qué pasa con Gmail?

Los nuevos Huawei no tendrán tampoco Gmail, el correo electrónico favorito que usan 1.500 millones de usuarios activos en el mundo. Hay otras alternativas, a diferencia de Android, pero te complican la compatibilidad con muchas funcionalidades de Gmail, sin duda el sistema de correo electrónico más avanzado.

¿Cuántos usuarios se verán afectados?

Huawei es el tercer fabricante de móviles de todo el mundo. La firma china vendió 203 millones de móviles en 2018, un 34,8% más que en el año anterior. Su cuota mundial es del 13,4% frente al 20,9% de Samsung, que lidera el ranking. Apple, en el segundo puesto, solo vendió seis millones más de iPhone que la marca asiática.

¿Y en México?

México tiene alrededor de 10.7 millones de usuarios con smartphones Huawei que se verían afectados si Google elimina el acceso a su sistema operativo Android en dichos dispositivos, cifras de StatCounter indican que Huawei cuenta con 11.43% del mercado mexicano de teléfonos celulares de los 106.7 millones de smartphones que según The Competitive Intelligence Unit (CIU) hay en el país

¿Podrá sobrevivir Huawei a este golpe? La división de Consumo, que incluye la venta de teléfonos móviles, tabletas, ordenadores y otros dispositivos inteligentes, registró una facturación en 2018 de 348.900 millones de yuanes (46.200 millones de euros), siendo la primera vez en la historia de la compañía en la que esta división supera en ingresos al negocio tradicional de redes de telecomunicaciones. El golpe sería durísimo para el conglomerado electrónico.

¿Y los procesadores? El veto de los fabricantes de procesadores afecta menos que el de Google porque Huawei tiene su línea de procesadores propios (Kirin).

El 5G también está en el aire. Huawei suma al veto de Estados Unidos a su despliegue de las redes 5G, este golpe a sus terminales. Los terminales 5G de Huawei precisan aún de procesadores ajenos como Qualcomm, y la medida supondría un retraso.

Con información de El País


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A fine mess - Interpol

A Fine Mess es el nuevo EP del grupo neoyorquino Interpol, grabado en el norte de Nueva York bajo la producción de Dave Fridmann (Weezer, Lord Huron, Band of Horses), bajo el sello Matador Records.

Fine Mess considerado un sencillo más, vino seguido de The Weekend, lo que perfiló el nuevo disco que está conformado por cinco canciones que gradualmente surgieron como una pieza con buena narrativa. El arte del disco está basado en una serie de imágenes perdidas, recuperadas de una estación de policía abandonada en Detroit, entre los escombros, estaba un rollo de película con la fecha “1-20-96”, y contenía imágenes de una escena de intrusión y habitaciones de caos.


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