La cerveza es una de las bebidas más consumidas en el mundo, sin embargo para quienes cuidan su dieta, el consumo de esta bebida puede representar un dilema, ya que muchas veces se le asocia con el aumento de peso la famosa "panza chelera" que muchos portamos con orgullo.
Por suerte, el mercado ofrece alternativas de cervezas light bajas en alcohol que permiten disfrutar de la experiencia sin tanto impacto calórico.
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se dio a la tarea de analizar 19 marcas de cervezas para encontrar la mejor opción en cuanto a calidad, precio y beneficios nutricionales. En esta nota te compartimos los resultados de dicho análisis.
¿Cuál es la mejor cerveza según Profeco?
De acuerdo con el análisis realizado por Profeco, Corona Light fue evaluada como la mejor cerveza light del mercado y, además, la más económica. Esta cerveza se destacó por su bajo contenido en sodio y azúcares, presentando solo 4.2 miligramos de sodio, 0.02 gramos de azúcar y 28 kilocalorías por cada 100 mililitros. Asimismo, tiene un 3.5% de alcohol, junto con un perfil de ésteres y alcoholes superiores que cumplen con los estándares de calidad.
Corona Light, calificada como una bebida de “bajo contenido energético” según su etiqueta, ofrece una experiencia balanceada para quienes desean reducir su consumo calórico sin sacrificar el sabor y la experiencia de disfrutar una cerveza. Además, cumple con los requisitos establecidos en cuanto a contenido neto, no presenta aldehídos ni metanol y utiliza glucosa como tipo de azúcar, lo cual respalda su calidad y seguridad para el consumo.
Durante el mismo estudio, la Profeco también identificó algunas bebidas en el mercado que, aunque son percibidas como cerveza, en realidad no cumplen con los requisitos mínimos para ser consideradas como tal. Estas bebidas contienen menos del 2% de alcohol, razón por la cual no pueden etiquetarse legalmente como “cerveza”. Entre estas se encuentran:
Tecate 0.0
Corona Cero
Heineken 0.0 sin alcohol
Heineken 0.0 alcohol
Old Milwaukee
Mahou
Erdinger Weissbier
Profeco señala la importancia de que el consumidor esté informado sobre la naturaleza de estos productos y entienda que, aunque se asemejan en sabor y presentación a la cerveza, no cumplen con los estándares para ser considerados como tal en términos de contenido alcohólico.
Si buscas una cerveza light de buena calidad, bajo precio y con un impacto reducido en tu dieta, Corona Light es la opción recomendada por Profeco. Además de cumplir con los parámetros de calidad, ofrece un equilibrio adecuado entre sabor y contenido nutricional. Por otro lado, es importante recordar que no todas las bebidas similares a la cerveza son realmente cervezas, ya que algunas no alcanzan el porcentaje mínimo de alcohol necesario.